طراحی سیستم یکپارچه تناسب اندام، چارچوبی نوین برای تناسب اندام ارائه میدهد که تمامی شاخصهای آمادگی جسمانی را به شیوهای جامع و فراگیر در بر میگیرد. هدف این کتاب، ارائه تعریفی کامل و فراگیر از تناسب اندام است؛ تعریفی که تمامی ویژگیهای مؤثر در سلامت کلی بدن را در نظر گرفته و چارچوبی انعطافپذیر ایجاد میکند که با زمینهها و اهداف گوناگونِ ارزیابی آمادگی جسمانی سازگار باشد. این کتاب جدید در سه بخش تدوین شده است. بخش اول به بررسی بازتعریف و بازسازی مفاهیم چارچوب تناسب اندام فراگیر و جامع میپردازد. در بخش دوم، خواننده تشویق میشود تا سفری را برای کشف عملکرد سیستمهای مرتبط به همِ سلامت فیزیولوژیکی، هومئوستازی، کنترل حرکتی و تنظیم انرژی آغاز کند. بخش سوم، با تکیه بر اصول فراگیری و عدالت، نقش تندرستی را در طراحی سیستم یکپارچه تناسب اندام و در فرآیند تصمیمگیری تقویت میکند. در نهایت، نظریه تکمیل دائمی که از این طراحی پدید آمده، ارتباط چرخهای بین عملکردهای سیستم برای سلامتی و مهارت را آشکار ساخته و چارچوب تناسب سلامت-توانایی-وظیفه (HATS) را تقویت میکند. هنوز سرزمینهای ناشناخته بسیاری در قلمرو تناسب اندام و تندرستی وجود دارد. طراحی سیستم یکپارچه تناسب اندام، به این خلاءها در منابع و عمل میپردازد و در پی آن است تا جهانبینی متحولکنندهای را الهام بخشد که خواننده را ترغیب میکند تا پارادایمهای موجود را زیر سوال برده و رویکردهای نوآورانه و فراگیری را کشف کند که نیازهای منحصربهفرد افراد را برآورده سازد. این اثر جدید و هیجانانگیز در تلاش است تا با ارائه توصیفهای دقیق و مختصر از هر یک از اجزای تناسب اندام و شاخصهای مرتبط با آن در اصطلاحاتی که به طور جهانی قابل فهم باشند، زبانی مشترک برای محققان و متخصصان این حوزه ایجاد کند.
